C’est un sentiment très fort et très puissant qui nous saisit quand on rentre à la maison et que l'on passe pour la première fois le pas de notre porte à trois. C’est particulièrement émouvant, l’aventure commence maintenant.
Après avoir été bien enveloppée dans ce cocon qu’est la maternité, après avoir écouté minutieusement les conseils, pris des notes, voire enregistré les consignes (!) pour les soins de notre bébé il n’y a pas à dire quand on se retrouve seule à devoir les appliquer pour la première fois, même avec tous les modes d’emploi, il se peut qu’on soit tracassée (désemparée) et c’est normal !
Parce que le premier bain d’un bébé peut parfois être comparé à l’ascension du Mont-Blanc, sans la préparation, on vous dresse quelques conseils pour que vous transformiez ce moment en un souvenirs inoubliable.
1- Préparez l’environnement
Avant même de plonger votre bébé dans l'eau, assurez vous que l'environnement est sûr et confortable. La température de la pièce doit être douce pour éviter les frissons, et tous les produits nécessaires, tels que le savon, une serviette propre, les couches, le body et le pyjama, doivent être à portée de main.
2- On maîtrise l’espace
On maîtrise l’espace ! Vous vous souvenez de ce lavabo directement rattaché à une table à langer dans votre chambre à la maternité ? D’un coup la vision de votre baignoire par rapport à la taille de votre bébé semble disproportionnée … optons pour le plus simple : on se lance dans notre lavabo préalablement nettoyé avec un produit non abrasif (vinaigre blanc).
3- On contrôle la température
La température de l’eau ne doit ni être trop chaude, ni trop froide. Utilisez un thermomètre de bain pour vous assurer que l'eau est entre 36 et 38 degrés Celsius. Votre poignet peut également être un indicateur fiable.
4- On se jette à l’eau
Température de l’eau maîtrisée tout est prêt il y a plus qu'à ! On positionne son bébé sous contrôle et en sécurité pour son premier bain : le bébé est bien calé sur votre avant-bras et son épaule est au creux de votre main afin qu’il soit bien soutenu. Il vous reste une main et un bras de libre, impeccable ! C’est avec la main libre qu’on frictionne le savon et qu’on en profite pour savonner ce petit corps si mignon, si doux, si chou.
5- On choisit les bons produits
Optez pour des produits de bain spécialement conçus pour les bébés, sans produits chimiques agressifs ni parfums. Un savon doux et hypoallergénique est idéal pour protéger la peau délicate de votre tout-petit.
6- On profite de ce moment de complicité
Si le bébé est content, on le laisse un peu profiter des bienfaits de l’eau qui lui rappelle sa vie in utero. Petit à petit, il se mettra même à toucher l’extrémité du lavabo avec ses pieds. Être dans un espace petit le rassure et lui rappelle le confort des 9 derniers mois.
7- Optez pour le bon moment
Être dans un bon état d’esprit car les bébés ressentent tout ! Si vous êtes épuisée rien ne presse ça peut parfaitement attendre le jour d’après. En effet, un nourrisson ne transpire pas et ne se salit pas. Il a des soins quotidiens, ses parties génitales sont nettoyées plusieurs fois par jour … Il n'a pas forcément besoin d’un bain tous les jours. 2 à 3 fois par semaine suffisent. Ne voyez pas le bain comme une tâche compliquée, mais plutôt comme un moment de douceur, un moment d’apaisement au calme ensemble qui vous offre des instants d’échanges et qui détendent. Le bon moment pour donner un bain est en fin de journée pour embrayer juste après (peut-être!) pour plusieurs heures d’un profond sommeil et d’une parfaite tranquillité.
8- On fait durer le plaisir
Quand la salle de bain se transforme en spa ! Une fois apaisés on en rajoute une couche, celle du massage avec une huile végétale douce.
PS : Tuyau pour penser au coup d’après car ça arrive toujours plus vite qu’on ne le pense : investir dans un transat de bain une fois que le lavabo est trop étroit. Un transat de bain reste l’accessoire qui prendra le moins de place et dans lequel il pourra patauger plusieurs mois. N’oubliez pas de ne pas laisser un bébé (même qui tient assis et dans très peu d’eau) sans surveillance dans une baignoire. Gardez le moment du bain de votre tout petit comme le plus serein de votre journée.
Besoin de plus de conseils pour prendre soin de votre bébé ? Lisez notre article qui décrypte les “3 causes de l'érythème fessier”.