Pour ne pas rentrer à la maison encore plus épuisé.e qu’à l’aller, voici nos astuces pour un séjour à la montagne aussi requinquant que reposant, qui vous fera réattaquer le train de vie quotidien dans un esprit serein !
1. Programmer garderie ou cours de ski en avance
Éviter de vous retrouver dès votre arrivée à vous arracher les cheveux pour trouver LE bon créneau horaire. Cela reste d’autant plus compliqué si vous souhaitez inscrire une fratrie aux cours de ski ou à la garderie… Que vous soyez team Piou piou, cours privés ou collectifs, orchestrer ce dossier en avance vous fera arriver sur place l’esprit (déjà) léger. Les bambinis fiers et ravis, seront pris en charge quelques heures par jour pour vous laissez admirer à la fin du séjour schuss, prouesses et exploits !
2. Prévoir un temps pour vous faire du bien
Pendant les cours de ski ou le temps à la garderie, foncer vous immerger dans votre activité préférée : une longue marche, un géant massage, une sieste de l’espace, un bain de soleil, un bain tout court (ou vous ne saurez résister à l’envie de leur piquer ni vu ni connu l’onctueuse MA CHANTILLY LAVANTE®), ou vous plonger dans ce livre qui patiente sagement sur la table de nuit depuis des mois … prenez ce temps pour VOUS, que chaque instant vous ressource, vous apaise, vous repose.
3. Lâcher sur les sujets qui peuvent fâcher
Surtout au niveau de leur assiette ! Les vacances sont pour tout le monde alors si ça doit se faire sans avoir avalé un seul haricot vert “pazienza”. Dans la catégorie des aliments faciles à cuisiner, déclinables et qui plaisent à coups sûrs est nommée: la pomme de terre ! Rassasiante et regorgeant de vitamines et minéraux, elle s’apprécie sous toutes ses formes : sautée, vapeur, en purée … L'avantage est qu’on peut les décliner sans jamais s’en lasser !
Pour aller encore plus loin dans le lâcher prise, sont préconisés : déjeuners pic-nic ou restaurants de piste. Prévoir un sac à dos et l’étape de la pause déjeuner, quand on skie avec des enfants c’est mieux de connaître avant les endroits agréables (et kids friendly) où l’on peut s’arrêter et profiter d’un bon déjeuner.
4. Prévoir une activité originale et sympa en famille
Se laisser glisser sur des patins à glace à la patinoire et savourer ces sensations de légèreté, partir à l’aventure dans une balade en chien de traîneau et arpenter les recoins cachés de la vallée, retrouver ces fous rires de notre jeunesse en descendant des pistes de luge, admirer les sommets de la montagne et ces vues époustouflantes en barbotant dans un bain d’eau chaude naturelle en extérieur, faire des jeux de carte, des jeux de société ou des jeux tout court avec les enfants … !
La montagne fourmille d’activités à savourer en famille, des instants et des souvenirs inoubliables alors surtout, à vous qui n’y allez qu’une seule fois par an : profitez-en.
5. Voyager léger
L’essayer c’est l’adopter. Que vous ayez loué un appartement où que vous alliez à l’hôtel, avoir une machine à laver réduit la place dans vos valises mais pas que ! Leur manteau de ski sur le dos, on empaque 2 hauts techniques, 2 pulls et 2 pantalons, base suffisante pour tourner avec le reste des affaires qui leur seront nécessaires et gagner un temps (hallucinant) quand il faudra faire et défaire les valises.
Pssst : Deux essentiels sont cependant à ne pas laisser de côté : MA CHANTILLY LAVANTE® et nos gummies Belle Peau ! Après être passée d'un extrême à l’autre côté température, la peau a besoin de douceur et d’hydratation. Mousse lavante 3 en 1 et compléments alimentaires aux bio-céramosides pour hydrater la peau de l’intérieur, leurs missions pendant vos vacances sera de nettoyer, protéger et hydrater la peau de de la tête aux pieds contre le froid.
Empaquetez-les les yeux fermés ! Très légers, ils se glisseront mine de rien dans un petit coin de la valise. Vous serez ravi.e.s une fois sur place de savourer leurs bienfaits, et au retour enchanté.e d’avoir su parfaitement comment préserver la peau de vos enfants.
