Comment prendre soin de la peau des enfants tout en profitant des bienfaits de la montagne ?
1 - Anticiper la sécheresse de la peau et renforcer sa barrière protectrice (le fameux film hydrolipidique) avec Belle peau : on nourrit et on protège en profondeur tout en hydratant de l’intérieur. Une cure Belle Peau c’est 2 gummies par jour pendant 30 jours pour apporter à la peau un concentré d’actifs hydratants grâce :
- Aux bio céramosides (céramides à base de plantes) qui restaurent la barrière cutanée et limitent les pertes en eau.
- À la vitamine C qui protège les cellules du stress oxydatif.
2- Hydrater la peau : une crème solaire SPF 50 la journée et une crème hydratante le soir.
3- Après toutes ces descentes, savourer la détente ! Plonger dans un bon bain fouetté à Ma chantilly lavante relaxe et bichonne la peau de nos grands skieurs. Nettoyant 3 en 1, elle ne pique pas les yeux. À 95% d’ingrédients d’origine naturelle, sa combinaison tilleul et provitamines B5 hydratent, apaisent et régénèrent.
La peau, dorlotée, est à point pour se reposer !
Le saviez-vous ?
1- L’air froid, sec et le vent en montagne augmentent les pertes en eau de la peau, il faut boire de l’eau !
Plus on monte en altitude, plus l’humidité de l’air baisse et donc rend la peau plus sèche. Boire de l’eau tout au long de la journée maintient une bonne hydratation du corps et prévient l’apparition de cette sécheresse cutanée.
La sensation de soif est souvent moins présente lors de temps froid et sec, le réflexe de boire se fait moins ressentir alors qu’au contraire cela nous est d’autant plus nécessaire . Le corps bouge, transpire et a besoin d’eau pour éviter, entre autres, la sécheresse cutanée.
Vent, températures glacées, visage trempé par les chutes de neige ou rougi par le soleil … ces facteurs assèchent et fragilisent l’épiderme. Les zones fines comme les lèvres et la peau des mains, mais aussi les joues gercent donc plus facilement.
Bien hydrater la peau avec Belle Peau en amont d’être à la montagne renforce sa protection.
2- Méfiez-vous du soleil même par temps nuageux !
Car la réflexion du soleil sur la neige est (très) nuisible pour la peau.
L’idée préconçue qu’à la montagne parce qu’il fait froid, la peau ne risque rien est illusoire.
Les rayons du soleil, même par temps nuageux, arrivent toujours jusqu’à nous. Les rayons UVA et UVB (qui certes diminuent en hiver et sont moins dangereux) ne sont sous aucun prétexte à prendre à la légère … Détériorant progressivement la peau, ils sont responsables du vieillissement prématuré, des coups de soleil et des cancers de la peau.
Pour autant, ces rayons, avec vigilance profitons-en ! Source de vitamine D, s’y exposer renforce le système immunitaire (pour résister et affronter les maladies passagères), illumine le teint et améliore le bien-être général.
Avec précaution… car à la montagne, la réverbération est encore plus forte qu’au bord de la mer : 80% des rayons ultraviolets se réfléchissent sur la neige.
Il faut donc appliquer généreusement un indice de protection élevé (SPF 50) sur la peau du visage et renouveler l’application au moins une fois dans la journée. Autre indispensable : les lunettes de soleil pour protéger les yeux qui laissent passer les rayons UV et traversent le cristallin.