¡Ah, verano! La temporada de barbacoas, natación y “Mamá, ¿por qué estoy roja como un tomate?” No vamos a hacerte sentir culpable, pero te daremos las claves para proteger a tus hijos en 3 sencillos pasos .
Paso 1: protéjase
La piel de los niños es tan frágil como los castillos de arena que construyen; aquí tienes nuestros consejos para protegerla creando escudos contra los desagradables rayos UV.
1 - Elige la crema solar adecuada
-
Amplio Espectro : Opte por un protector solar de amplio espectro, que proteja tanto contra los rayos UVA como UVB. Los rayos UVA penetran profundamente en la piel y pueden provocar envejecimiento prematuro, mientras que los rayos UVB son responsables de las quemaduras solares.
-
SPF apropiado : Use un protector solar con un SPF de 50+. El SPF (factor de protección solar) mide la capacidad del protector solar para proteger contra las quemaduras solares.
- Fórmula respetuosa con la piel de los niños y los océanos : Elige una fórmula especialmente diseñada para los niños, aprobada por la profesión médica. ¡Y que también preserva los océanos y los corales!
Diseñada en estrecha colaboración con nuestro comité científico, nuestra gama 123 soleil respeta estos 3 elementos esenciales: tiene una protección SPF50+ muy alta, protege contra los rayos UVA y UVB y está probada como no tóxica en algas y corales (pruebas de cnidarios del IRCAN).
Descubra nuestros “ 6 consejos para elegir el protector solar de un niño ” en nuestro artículo dedicado.
2 - Aplicación correcta de la crema solar
- Cantidad suficiente : Aplicar generosamente protector solar sobre la piel seca antes de exponerse al sol. La técnica de referencia es aplicar 2 dedos de protector solar para cubrir el rostro.
- Momento : Aplicar protector solar unos 20 minutos antes de la exposición al sol para que tenga tiempo de penetrar en la piel.
- Renovación : Reaplicar cada dos horas, especialmente después de nadar o en caso de sudoración. Sí, ¡incluso si eso significa interrumpir sus búsquedas de conchas o tesoros submarinos!
Paso 2: hidratar
Mantener a los niños bien hidratados es fundamental para mantener una piel sana y evitar los efectos nocivos de la deshidratación relacionada con la exposición al sol. A continuación se ofrecen algunos consejos para garantizar una hidratación óptima:
1 – Consume alimentos ricos en agua
- Beba agua: Así que sí, lo sabemos, es más fácil decirlo que hacerlo, PERO, al agregar hojas de menta, limón o incluso trozos de durazno o fresas, sus hijos ya no podrán separarse de su botella de agua.
- Frutas y Verduras : Incluir en su dieta diaria frutas y verduras ricas en agua. Por ejemplo, pepino, sandía, melón, naranjas, fresas y tomates. Estos alimentos son perfectos para refrescarlos e hidratarlos.
2 - Hidratación de la Piel
- After-Sun : Después de un día de sol, aplicar una loción hidratante o gel para después del sol para calmar e hidratar la piel. Elija productos que contengan aloe vera o manteca de karité para obtener un efecto calmante y nutritivo. Por ejemplo, la crema hidratante Mon Crépitant proporciona hasta 24 horas de hidratación gracias al aloe Vera BIO que contiene su fórmula. Como beneficio adicional: ¡su sorprendente crujido hará las delicias de muchos!
- Baños y duchas : Los baños y duchas calientes pueden ayudar a rehidratar la piel. Evite el agua caliente que puede secar aún más la piel. Elige un gel limpiador suave e hidratante como Ma chantilly lavante . Nuestra fórmula está diseñada con provitamina B5 para limpiar suavemente mientras protege la piel, glucosa del trigo para calmar la irritación y extracto de tila para hidratar el cuerpo y el cabello. ¡La combinación perfecta para una piel y un cabello felices! Su textura maravillosamente batida deleita la hora del baño.
-
Hidratantes : Es fundamental hidratar la piel del rostro de tu hijo después de la exposición al sol por varios motivos. El sol seca y daña la delicada piel de tu hijo, provocando irritación y enrojecimiento. La hidratación ayuda a calmar y reparar la piel, restableciendo su equilibrio natural y previniendo la deshidratación. Esto también ayuda a fortalecer la barrera cutánea, aportando una protección adicional frente a las agresiones externas. ¡En OUATE nuestras cremas humectantes son adecuadas para todas las edades! Los componentes se adaptan perfectamente a las necesidades de su piel a partir de los 4 años. Las fragancias, simplemente divinas, evolucionan para ayudar a nuestros hijos a explorar el universo sensorial, sin dejar de cautivarnos.
Paso 3: prepara tu piel para la deshidratación
Preparar la piel de tus hijos para una exposición prolongada al sol es fundamental para prevenir la deshidratación y los daños asociados.
1 – Adopte una rutina diaria de cuidado de la piel
- Limpieza suave : Utilice un limpiador suave para lavar la cara de sus hijos. Evite productos demasiado agresivos que puedan alterar la película hidrolipídica de la piel. Imagina algo tan suave como un abrazo de mamá: como My Gentle Cleanser . Nuestra fórmula contiene provitamina B5, conocida por su poder limpiador a la vez que preserva la piel, y betaína, un pigmento vegetal de remolacha que hidrata y calma la piel. A diferencia de las aguas micelares clásicas, la adición de betaína evita que la piel se reseque. Como beneficio adicional: ¡su timbre transformará tu velada en un verdadero concurso de hamburguesas!
- Hidratación mañana y noche : Aplica mañana y noche una crema hidratante adecuada a la piel sensible de tus hijos en función de su edad. Este paso es fundamental porque la piel de un niño es entre 3 y 4 veces más fina que la de un adulto y aún está en desarrollo. Su piel es naturalmente más seca y sensible. Tiene menos factores higroscópicos (factores de hidratación naturales). Necesitan un ritual de hidratación para compensar la deshidratación acelerada.
2- Integrar Complementos Alimenticios
- Gomitas hidratantes : Para preparar la piel de tus hijos para el sol, adopta un ciclo de gomitas Beautiful Skin. Formulados con un complejo de ceramosidos, restauran la barrera cutánea y ayudan a la piel a limitar su pérdida de agua. Los ingredientes activos de la vitamina C protegen las células y la vitamina D les ayuda a renovarse. Después de 14 días de ingesta diaria, el 75% de los sujetos sienten menos tirantez y encuentran la piel muy suave.
Proteger la piel de tus hijos del sol es fundamental para prevenir quemaduras solares y daños irreversibles a la salud. Sigue estos tres sencillos pasos para disfrutar del sol de forma segura con tus pequeños aventureros.